MISS PT MEDIUM

$160.00

  • Videocall di 30 Minuti con Ilenia dopo compilazione questionario, per valutazione obiettivi e modalità di raggiungimento
  • Assegnazione programma PERSONALIZZATO della durata consigliata di 8/10 Settimane stilato in base alle esigenze dell’atleta (patologie, atteggiamenti posturali, aree forti e/o carenti, tempo destinato all’allenamento, attrezzatura o frequenza palestra) consultabile via MAIL con immagini esplicative e su APP Miss PT (con avatar esecuzione esercizio)
  • File PDF con Accortezze e Abitudini da tenere, coadiuvanti al raggiungimento del risultato secondo la metodologia di Miss PT
  • Video lezione di Mobilità da abbinare al programma
  • Seconda Video Call di 15 minuti dopo la consegna del programma per eventuale spiegazione esercizi o risposta a dubbi
  • Supporto MAIL per 8 settimane ad info@misspt.it con risposta entro le 24 ore 
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