BOOTY by MISS PT

Durata
55 minuti
Livello
Open level
Date
Friday
Time
17:00 - 19:00

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BOOTY by MISS PT

Migliorare l’aspetto dei Glutei, si può. E questa, è Scienza Applicata. Se vuoi veramente CAPIRE come migliorare i tuoi glutei, senza farti abbindolare da specchietti per le allodole, devi avvicinarti ad una realtà fatta di 

  • ATTIVAZIONE preventiva, per connetterti ai tuoi muscoli 
  • ALLENAMENTO lento, corretto, eseguito con la giusta tensione muscolare e il giusto gesto tecnico 
  • ALIMENTAZIONE adeguata al tuo fabbisogno e alla tua programmazione workout

Al MissPT trovi un percorso dedicato a questo!

Adatto a:

Tutti coloro che vogliono migliorare l’aspetto dei propri glutei e capire come allenarli.
Tutti coloro che stanno seguendo un percorso di ricomposizione corporea.

Insegnante

Ilenia Trifiletti

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